Skip to content
Młodzieżowy Dom Kultury w Rudzie Śląskiej
Menu
  • Strona główna
  • O nas
    • Misja MDK
    • Dyrekcja i Grono Pedagogiczne
    • Historia MDK
  • Konkursy i festiwale
  • Imprezy
  • Zajęcia
    • Edukacyjne
      • Akademia przedszkolaka
      • Językowe
        • Język angielski
        • Język francuski
        • Język niemiecki
      • Potyczki słowne
      • Spotkanie z bajeczką
      • z Matematyką na Ty
    • Hobbystyczne
      • Haft matematyczny
      • Lapbookowy zawrót głowy
      • Łamigłówki mądrej główki
      • Małe formy taneczne
      • Szachy
      • Wędkarstwo
      • Dziennikarstwo
    • Muzyczne
      • Gitara elektryczna
      • Gitara klasyczna
      • Instrumenty perkusyjne
      • Keyboard
      • muzyka dla Bajtla
      • Pianino
      • Pianino rozrywkowe
      • Reżyseria dźwięku
      • Rytmika
      • Studio emisji głosu
      • Studio piosenki estradowej
      • Studio wokalne
      • Zajęcia muzyczno-ruchowe
      • Zespół gitarowy
      • Zespół rockowy
      • Zespół wokalno-gitarowy
      • Zespół wokalny
    • Teatralne
      • „Teatr Wrażliwości” (młodzież)
      • Monodram
      • Poradnik poetycki
      • Teatr „Wena”
      • Warsztaty recytatorskie
    • Techniczne
      • LEGOROBOTYKA
      • Majsterkowanie
    • Sportowe
      • Gimnastyka dla smyka
      • Junior sport
      • Ruch, relaks, zabawa
      • Cross
      • Tenis stołowy
      • Zajęcia Kulturystyczne
    • Plastyczne
      • Plastyka dla smyka
  • Kontakt
  • Rekrutacja
Menu

Cross

Rok szkolny 2025 / 2026:

Zajęcia cross odbywają się w:
czwartek 16:00 - 20:05

Prowadzący: mgr Patryk Szałowski

Zajęcia Cross to połączenie ćwiczeń ogólnorozwojowych, takich jak gimnastyka, gry zespołowe oraz elementy sportów walki skierowany do przedszkolaków oraz uczniów szkół podstawowych. Dzięki temu programowi dzieci rozwijają cechy motoryczne, takie jak szybkość, gibkość, zwinność i wytrzymałość, co odbywa się w formie dynamicznych gier i zabaw. Te aktywności nie tylko wspierają rozwój fizyczny, ale także zachęcają do aktywnej i pełnej radości zabawy.

Podczas ćwiczeń z partnerem uczestnicy zdobywają umiejętności fizyczne oraz uczą się zdrowego współzawodnictwa, co pozytywnie wpływa na kształtowanie ich charakteru. Zajęcia te stanowią doskonałą bazę do innych dyscyplin sportowych i wspierają dzieci w opanowaniu materiału z wychowania fizycznego w szkole. Celem zajęć jest również zwiększenie poczucia bezpieczeństwa, zdobywanie wiedzy pomocnej w przewidywaniu niebezpieczeństw i rozwinięcie umiejętności pomocnych w stosowaniu odpowiednich technik zapobiegawczych.

Numer konta Rady Rodziców (ING):
18 1050 1331 1000 0097 6303 8941

  • Rekrutacja na rok szkolny 2025/2026
  • Facebook
  • RODO
  • Dokumenty do pobrania
  • Deklaracja dostępności
  • Rada Rodziców
  • Samorząd Wychowanków
  • BIP
© 2025 Młodzieżowy Dom Kultury w Rudzie Śląskiej | Powered by Minimalist Blog WordPress Theme